Man fristes til at kalde retten en arabisk forÃ¥rssalat. Men for ikke at træde unødigt pÃ¥ nogens tæer, mÃ¥ jeg hellere lade være. Sagen er bare den, at det er forÃ¥r, og jeg stort set ikke har lyst til at spise andet end det her. Avocado og aubergine. Feta og falafler. Granatæble og oliven. PÃ¥ en bund af fintsnittet spidskÃ¥l. Vendt i persilleolie. Det er alt det gode i én salat. Det er æstetik i top. Og det er ikke løgn, at jeg pÃ¥ ugentlig basis har sat en portion til livs det sidste lange stykke tid.Â
Du kan med god samvittighed og få minutter til rådighed gøre det samme. Og det tror jeg, du kommer til. For salaten er vanedannende, vanvittigt nem og vidunderligt velsmagende. Så lad mig demonstrere hvordan.
MELLEMØSTLIG SALAT
Til 2 personer Â
Ingredienser
1/3 rød spidskål
1 granatæble
2 avocadoerÂ
1 aubergineÂ
1 tsk saltÂ
1 tsk sød paprika
2 tsk spidskommen
3 spsk olivenolie
Syltede rødløg
Oliven
Smuldret fetaÂ
8 falafler (Urtekrams er gode)
DRESSING
1/2 potte persilleÂ
3 spsk olivenolie
1 stort fed hvidløg
1/2 tsk saltÂ
Fremgangsmåde
Hak persillen fint og vend den rundt med olie, salt og presset hvidløg.
SpidskÃ¥let snittes herefter helt fint og vendes sammen med dressingen.Â
Auberginen skæres i tern á 2×2 cm og placeres på en bageplade.
Aubergineternene vendes med olie og drysses med salt, spidskommen, sød paprika. Kom dem herefter i ovnen sammen med falaflerne. Begge dele bages i cirka 15 minutter ved 200 grader. Auberginerne skal være bløde indeni og gyldne udenpå.
I mellemtiden fjerner du kernerne fra granatæblet, skærer avocadoerne i skiver og smuldrer fetaen.Â
Til sidst anrettes salaten. Jeg plejer at vende halvdelen af granatæblekernerne og halvdelen af aubergineternene sammen med spidskÃ¥let.Â
Herefter portionsanretter jeg salaterne og pynter med de resterende granatæblekerner og auberginer. Til sidst toppes op med falafler, saltede mandler, feta, avocado, syltede rødløg, oliven og lidt frisk persille. Og så er der altså fest på en tallerken.